LookAway è un’app intelligente per la salute degli occhi e il benessere, progettata appositamente per macOS. Aiuta gli utenti a sviluppare abitudini di lavoro più sane durante le lunghe ore trascorse davanti al computer. A differenza delle tradizionali applicazioni per i promemoria delle pause, LookAway regola in modo intelligente il momento delle notifiche in base all’attività in corso, contribuendo a ridurre l’affaticamento degli occhi, il disagio a collo e spalle e i rischi per la salute legati a una prolungata posizione seduta, senza interrompere la concentrazione.

Caratteristiche principali

Pause intelligenti (Smart Breaks)

Pianifica automaticamente le pause dallo schermo seguendo la regola 20-20-20 per la salute degli occhi, ricordandoti di allontanarti dallo schermo al momento giusto per una pausa più naturale senza interrompere il flusso di lavoro.

Pausa intelligente (Smart Pause)

Rileva automaticamente videoconferenze, chiamate vocali, riproduzione video, registrazione dello schermo, giochi a schermo intero e applicazioni di concentrazione definite dall’utente, posticipando i promemoria delle pause fino al completamento dell’attività in corso.

Rilevamento del tempo di inattività

Riconosce quando ti allontani dal tuo Mac e considera quel periodo come una vera pausa, eliminando la necessità di mettere manualmente in pausa o reimpostare il timer.

Pause pianificate (Planned Breaks)

Crea pause programmate per attività come il pranzo, una passeggiata pomeridiana o una pausa per idratarti, con frequenza, durata e nome personalizzabili per aiutarti a sviluppare sane abitudini quotidiane.

Promemoria per la salute

Oltre alle pause dallo schermo, LookAway offre promemoria per sbattere le palpebre, mantenere una postura corretta e interrompere lunghi periodi di lavoro continuo, contribuendo a ridurre la secchezza oculare, la tensione al collo e i problemi causati da una postura scorretta.

Statistiche & Screen Score

Visualizza statistiche dettagliate come il tempo giornaliero trascorso davanti allo schermo, il numero di pause effettuate e la sessione di lavoro continuo più lunga. Lo Screen Score integrato ti aiuta a comprendere meglio e migliorare le tue abitudini di utilizzo dello schermo.

Altamente personalizzabile

Personalizza gli intervalli delle pause, la loro durata, la pianificazione delle pause lunghe, gli stili delle notifiche, i messaggi sullo schermo, gli sfondi animati, i suoni e gli orari di lavoro (Office Hours) per creare un’esperienza perfettamente adatta al tuo flusso di lavoro.

Integrazione con l’automazione

Supporta Apple Shortcuts, AppleScript e script personalizzati, consentendoti di eseguire automaticamente azioni specifiche all’inizio o alla fine di una pausa e di integrarle facilmente nei flussi di lavoro automatizzati di macOS.

Integrazione con iPhone / iPad

Funziona perfettamente con LookAway Mirror. Quando il tuo Mac entra in pausa, può limitare contemporaneamente l’utilizzo di app selezionate su iPhone e iPad, aiutandoti a disconnetterti davvero da tutti gli schermi e a goderti pause più efficaci.

Esperienza nativa su macOS

Sviluppata come applicazione nativa per macOS, è compatibile sia con i Mac dotati di Apple Silicon sia con quelli basati su processori Intel. Offre prestazioni eccellenti con un utilizzo minimo delle risorse, mentre tutto il rilevamento delle attività viene eseguito localmente per garantire la protezione della tua privacy.