Flow est une application petite mais puissante qui vous aide à vous concentrer sur l’accomplissement d’une tâche, à étudier, ou simplement à rester concentré pendant une période de temps. Flow divise votre travail en plusieurs segments avec des pauses programmées, vous permettant ainsi de rester facilement concentré. Scientifiquement prouvée, cette méthode améliore efficacement votre concentration et votre motivation tout en réduisant le stress.
Caractéristiques de Flow
- Minuteur Flow avec intervalles de travail et pauses
- Mettez des applications sur liste noire pour éviter les distractions
- Statistiques des flux (Flow) terminés
- Cliquez droit sur l’élément de la barre d’état pour un démarrage et un arrêt rapides
- Notifications de bureau optionnelles
- Design minimaliste, sans icône dans le dock
Dans quels cas utiliser Flow
- Lorsque vous devez vous concentrer
- Pour accomplir une tâche
- Pour préparer un examen
- Pour développer un projet
- Pour planifier
Avantages
- Plus de concentration
- Réduction du stress
- Maintien d’une motivation élevée
- Renforcement de la détermination pour atteindre vos objectifs
