Flow 是一款小而强大的应用,它可以帮助您专注于完成一项任务、学习功课,或者只是在一段时间内保持注意力不被分散。Flow 可以将您的流程划分为具有预定休息时间的多个时间段,从而使您能够轻松地保持注意力集中。经科学证明,这种方法可以有效地提高您的注意力和积极性,同时减轻压力。
Flow 的特点
- 带有工作间歇和休息的 Flow 定时器
- 将应用加入黑名单以防止分心
- 已完成流程(Flow)的统计数据
- 右键点击状态栏项目以进行快速启动和停止
- 可选的桌面通知
- 简约的设计,没有停靠图标
这些情况下适合使用 Flow
- 必须集中精力
- 完成一项任务
- 准备考试
- 开发一个项目
- 规划
这样做的好处
- 更加专注
- 减轻压力
- 保持高度的积极性
- 为了实现目标而加强决心